jdbkk jdbkk တွင် မိမိဘဝကို ဦးစားပေး၍ တာဝန်သိကစားခြင်း

ကစားခြင်းကြောင့် ထိခိုက်လာနိုင်သည့် လက္ခဏာများကို သိထားပါ

လောင်းကစားကြောင့် ထိခိုက်မှုရှိလာသလားဆိုတာ ကိုယ့်အခြေအနေကို သတိထားကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။ တချို့သူတွေအတွက် မတတ်နိုင်တဲ့ပမာဏအထိ ငွေသုံးမိတာဖြစ်ပြီး တချို့အတွက်တော့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပျင်းရိမှုကို ဖြေဖျောက်ဖို့ လောင်းကစားကိုပဲ အားကိုးလာတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ငွေကြေး၊ လူမှုဆက်ဆံရေး ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်လာရင် ခဏရပ်ပြီး အကူအညီတောင်းသင့်ပါတယ်။

ဒီစာမျက်နှာက ဖျော်ဖြေရေးအတွက် သုံးမယ့်ငွေနဲ့ အချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ဖို့၊ အရှုံးလိုက်မကစားဖို့နဲ့ လိုအပ်ချိန်မှာ အကူအညီတောင်းဖို့ လမ်းညွှန်ထားပါတယ်။ ပလက်ဖောင်းမှာ ဘယ်လိုအကူအညီ ရနိုင်မလဲဆိုတာ မြန်မာဘာသာဖြင့် နေ့ညမရွေး ဆက်သွယ်နိုင်တဲ့ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံ မေးမြန်းပါ။ သီးခြားကန့်သတ်ကိရိယာတွေ ရှိတယ်လို့ မယူဆဘဲ လက်ရှိရရှိနိုင်မှုကို အရင်စစ်ဆေးပါ။

jdbkk တွင် ဖျော်ဖြေရေးနဲ့ ထိခိုက်စေသော ကစားခြင်းကို ခွဲခြားသိရှိရန်

ဖျော်ဖြေရေးအဖြစ်သာ ကစားမယ်ဆိုရင် ဆုံးရှုံးသွားလည်း နေ့စဉ်ဘဝကို မထိခိုက်မယ့်ငွေကိုသာ သုံးသင့်ပါတယ်။ အနိုင်ရမယ်လို့ မမျှော်လင့်ဘဲ သတ်မှတ်ငွေပမာဏ ဒါမှမဟုတ် ကစားချိန်ပြည့်တာနဲ့ ရပ်ပါ။ အလုပ်၊ မိသားစုနဲ့ နေ့စဉ်တာဝန်တွေကို ကစားခြင်းကြောင့် မလစ်ဟင်းစေသင့်ပါဘူး။

ကစားချင်စိတ်ကို ထိန်းရခက်လာတာ၊ ထိခိုက်မှုတွေရှိနေသော်လည်း ဆက်ကစားတာ၊ မကစားဘဲ မနေနိုင်သလို ခံစားလာတာတွေက သတိထားရမယ့် လက္ခဏာတွေပါ။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် နောက်နေ့အထိ မရွှေ့ဆိုင်းဘဲ ကစားတာနဲ့ ငွေသွင်းတာကို ရပ်ထားပါ။ ယုံကြည်ရသူတစ်ဦး ဒါမှမဟုတ် သင့်ဒေသက စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံ အကူအညီတောင်းပါ။

jdbkk အသုံးပြုချိန် ငွေနဲ့အချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အကြံပြုချက်များ

• မကစားခင် သုံးမယ့်ငွေပမာဏကို သတ်မှတ်ပါ။ အနိုင်ရနေသည်ဖြစ်စေ၊ ရှုံးနေသည်ဖြစ်စေ အဲဒီပမာဏထက် မကျော်ပါနဲ့။
• သတ်မှတ်ငွေပမာဏ ပြည့်သွားရင် ထပ်မံငွေမသွင်းပါနဲ့။ ငွေသွင်းကန့်သတ်မှုဆိုင်ရာ အကူအညီ ရရှိနိုင်ခြင်းရှိမရှိကို ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံ အရင်မေးမြန်းပါ။
• စိတ်ဖိစီးနေချိန်၊ ဝမ်းနည်းဒေါသထွက်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် အရက်သောက်ထားချိန်မှာ မကစားပါနဲ့။ အဲဒီအခြေအနေတွေမှာ ငွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ရ ပိုခက်နိုင်ပါတယ်။
• ပုံမှန်အနားယူပြီး ဖန်သားပြင်ကနေ ခဏခွာပါ။ ဖုန်းမှာ နှိုးစက်သတ်မှတ်ထားပြီး ကစားချိန်ပြည့်တာနဲ့ ရပ်ပါ။
• ရှုံးသွားတဲ့ငွေကို ပြန်ရအောင် လောင်းကြေးတိုးတာ၊ အချိန်ပိုကစားတာ မလုပ်ပါနဲ့။ အရှုံးလိုက်ကစားခြင်းက ဆုံးရှုံးမှုကို ပိုကြီးမားစေနိုင်ပါတယ်။
• အိမ်လခ၊ စားသောက်စရိတ်၊ ဆေးကုသစရိတ်နဲ့ ပေးချေရမယ့် ဘေလ်တွေအတွက် ဖယ်ထားတဲ့ငွေကို မသုံးပါနဲ့။ ချေးငွေနဲ့လည်း မကစားသင့်ပါဘူး။
• ကိုယ့်ကစားမှုကို မထိန်းနိုင်တော့ဘူးလို့ ခံစားရရင် ယုံကြည်ရတဲ့ မိသားစုဝင် ဒါမှမဟုတ် မိတ်ဆွေကို ပြောပြပါ။ တစ်ယောက်တည်း ဖြေရှင်းဖို့ မလိုပါဘူး။ လိုအပ်ရင် ကျွမ်းကျင်သူရဲ့ အကူအညီကို ရယူပါ။

အသက် ၁၈ နှစ်မပြည့်သူများ ဝင်ရောက်အသုံးပြုခြင်းကို ကာကွယ်ရန်

အသက်မပြည့်သေးသူများ အသုံးပြုခြင်းကို jdbkk က အလေးအနက်ထားပါသည်။ အကောင့်ဖွင့်ရာတွင် သတ်မှတ်ထားသော အသက်နှင့် ကိုယ်ရေးအချက်အလက် စစ်ဆေးမှုများ ရှိနိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက ထပ်မံအတည်ပြုချက်များ တောင်းခံနိုင်ပါသည်။ အသက်ငယ်သော မိသားစုဝင်များနှင့် စက်တစ်လုံးတည်းကို မျှဝေသုံးစွဲပါက စက်၏ မိဘထိန်းချုပ်မှုများကို အသုံးပြု၍ jdbkk သို့ မသင့်လျော်သော ဝင်ရောက်မှုများကို ကာကွယ်ပါ။ အသက်ကန့်သတ်ချက်များကို မိမိနေထိုင်ရာဒေသ၏ စည်းမျဉ်းများနှင့်လည်း စစ်ဆေးပါ။

အသက်မပြည့်သေးသူတစ်ဦးက jdbkk အကောင့်ကို ဝင်ရောက်အသုံးပြုခဲ့သည်ဟု သံသယရှိပါက အွန်လိုင်းဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုထံ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။ jdbkk အွန်လိုင်းအကူအညီအဖွဲ့jdbkk က အခြေအနေကို စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သည့် ဆောင်ရွက်ချက်များကို အမြန်ဆုံး ပြုလုပ်ပေးပါမည်။

jdbkk တွင် ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်အသုံးပြုခြင်းကို နားလည်ခြင်း

ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်အသုံးပြုခြင်းသည် လောင်းကစားကို ခဏရပ်နားရန် စဉ်းစားနေသူများအတွက် အသုံးဝင်နိုင်သော တာဝန်သိကစားမှု နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အကောင့်ကို ခေတ္တရပ်နားခြင်း၊ ဝင်ရောက်ခွင့်ကန့်သတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားကန့်သတ်ချက်များ ရှိမရှိကို jdbkk ၏ အကောင့်ဆက်တင်များနှင့် လက်ရှိစည်းကမ်းချက်များတွင် စစ်ဆေးပါ။ ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ရန် ဆုံးဖြတ်ပါက အကောင့်ဝင်ခြင်း၊ ငွေသွင်းခြင်းနှင့် လောင်းကြေးထည့်ခြင်းတို့အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်အသုံးပြုခြင်း၏ ကြာချိန်နှင့် ပြန်လည်ဖွင့်နိုင်ခြေသည် သက်ဆိုင်ရာ jdbkk စည်းကမ်းချက်များအပေါ် မူတည်ပါသည်။ ထိုရွေးချယ်မှုကို မပြုလုပ်မီ အကောင့်ဆက်တင်များရှိ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဖတ်ရှုပါ။ မိမိအတွက် သင့်တော်သော ကန့်သတ်ချက်ကို မတွေ့ပါက jdbkk ၏ အွန်လိုင်းဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုထံ ဆက်သွယ်၍ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် နည်းလမ်းများကို မေးမြန်းပါ။ jdbkk အွန်လိုင်းအကူအညီအဖွဲ့.